產(chǎn)后兩年如何豐乳

產(chǎn)后女性是會有奶水的，奶水是為了給寶寶進行哺乳，此時的乳房會因為奶水變得比較大一點，但等到哺乳期過去了之后，乳房又會開始回縮，有些女性已經(jīng)生完孩子兩年了，那么產(chǎn)后兩年如何豐乳呢？

產(chǎn)后兩年豐乳可以從飲食方面進行調(diào)節(jié)，可以吃點有豐胸作用的食物，像木瓜就是一個很好的選擇，產(chǎn)后兩年豐乳還可以配合運動，按摩也可以。這些都能達到好的豐胸效果，而且這樣的豐胸方法比較安全，但有些女性產(chǎn)后選擇醫(yī)美豐胸，這里并不建議做醫(yī)美豐胸，醫(yī)美豐胸是有一定的風險的，產(chǎn)后女性還是不要的好。

產(chǎn)后兩年豐乳還可以選擇針灸來做到，女性可以觀察自己的月經(jīng)正常與否。如果產(chǎn)后豐乳效果不好是因為調(diào)理不當導致，那可以吃點葛根粉來看看情況，產(chǎn)后注意不能著涼，不然會影響豐乳效果。

注意產(chǎn)后兩年的胸部通常是比產(chǎn)前大的，所以要注意買對內(nèi)衣，選擇合適的尺碼。胸罩可是能直接影響到乳房健康的，如果胸罩太小了，可能導致血液循環(huán)不良，就容易長腫塊等。此外松開胸罩后，可以按摩下腋下的淋巴結，這樣也能有效豐乳。

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