產(chǎn)后70天可以玩手機嗎

現(xiàn)在手機基本是每個人都有的，沒有手機會讓生活非常的不方便，但女性在生產(chǎn)后不適合那么快玩手機，雖然手機使用非常的方便，但畢竟手機還有少量的輻射，不利于產(chǎn)后恢復，而且手機容易讓人玩的忘記時間，造成眼部疲勞，那么產(chǎn)后70天可以玩手機嗎？

產(chǎn)后70天可以玩手機，不過注意不能玩太長時間的手機，手機本身有一定的輻射。長時間玩手機還會造成眼睛的損傷，產(chǎn)后70天的時候晚上關(guān)燈了之后就不要玩手機了，此時要保持好的睡眠質(zhì)量，產(chǎn)后如果覺得無聊，可以選擇看電視或者看書，長時間玩手機容易引起眼睛疲勞，產(chǎn)后70天也可以多補充點維生素，補充蔬菜水果的攝入，從而讓產(chǎn)后的身體恢復。

產(chǎn)后70天玩手機的時候不要離寶寶過近。因為手機總是對著寶寶，可能會影響到寶寶嬌嫩的皮膚，產(chǎn)生一些不好的影響。所以媽媽玩手機的時候要注意遠離寶寶。產(chǎn)后70天也要注意多喝點溫開水，防止感冒及著涼，以免影響到哺乳問題。

產(chǎn)后容易受到風寒，此時需要好好調(diào)理身體。如果是自然分娩至少需要休息30天，剖腹產(chǎn)則至少休息40天，在坐月子的時候要防止著涼及感冒情況出現(xiàn)。

標簽：70天基本手機