哺乳期乳腺有硬塊怎么疏通

大多數(shù)孕婦在生產(chǎn)之后都會(huì)選擇讓孩子吃母乳，因此大多數(shù)女性在哺乳期間都會(huì)比較辛苦，而且還很容易會(huì)出現(xiàn)乳腺有硬塊的情況。那么，哺乳期乳腺有硬塊怎么疏通呢？

首先，乳腺出現(xiàn)硬塊的話，可以選擇一些熱敷的方法來促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，主要就是哺乳期的時(shí)候乳腺出現(xiàn)硬塊，很有可能就是因?yàn)槟趟俜e所導(dǎo)致的。熱敷就可能會(huì)緩解奶水的淤積情況。

其次，可以使用吸奶器將多余的奶水吸出來，這樣子既可以緩解奶水淤積的情況，也不會(huì)造成奶水的浪費(fèi)。

然后，如果哺乳期乳腺的硬塊情況比較嚴(yán)重的話，還是建議找專業(yè)的催奶師來幫助進(jìn)行按摩，推拿一下就可以起到乳腺疏通的作用了。一定要注意哺乳期乳腺出現(xiàn)硬塊的時(shí)候，盡量要早一點(diǎn)進(jìn)行疏通，不然的話就很有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，而且產(chǎn)婦也會(huì)比較受罪。

另外，產(chǎn)婦在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，一定要注意自己的飲食。如果本身的奶水就比較足夠的話，就不用再吃一些催奶的食物了，這樣子只會(huì)造成更嚴(yán)重的奶水淤積情況，出現(xiàn)硬塊的可能性就會(huì)更大。

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