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      喝了大麥粥回奶了咋辦

      來源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-03-31 12:18     咨詢專家

      在生完寶寶之后,女性乳房就會(huì)分泌乳汁,大部分女性都是有乳汁的,而后期因?yàn)閷殞毜奈蹦桃矔?huì)越來越多。但是,女性在哺乳期可能因?yàn)榉N種原因回奶,這個(gè)時(shí)候媽媽們應(yīng)該怎么辦呢,喝了大麥粥回奶了咋辦?

      喝了大麥粥出現(xiàn)回奶的情況,可以喝下奶的湯,比如鯽魚湯或者雞湯,都是可以起到下奶作用的。如果長時(shí)間得不到改善的話,就需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助,催乳師會(huì)根據(jù)哺乳期媽媽的情況制定相應(yīng)的催乳方案。媽媽們還要注意局部的衛(wèi)生情況,在喂奶之前可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崦韥磉M(jìn)行熱敷。

      哺乳期回奶可以通過按摩乳房來促進(jìn)乳房的血液循環(huán),使其恢復(fù)到通暢的狀態(tài),同時(shí)要避免擠壓到乳房。如果自己的手法不精準(zhǔn),效果不理想,是需要請(qǐng)專業(yè)的催乳師來進(jìn)行疏通,一般效果會(huì)非常顯著的。

      哺乳期為了避免回奶情況的發(fā)生,有些食物和佐料是不能食用的。對(duì)于回奶的食物一定不能誤食,頻繁的回奶會(huì)直接導(dǎo)致乳腺管堵塞,影響到以后乳汁的供給。再者,需要保證規(guī)律的作息習(xí)慣,在寶寶睡覺的時(shí)候也要注意自身的休息,這樣才能以更好的狀態(tài)來照顧寶寶。另外,要心情舒暢,多想想美好的未來,多想想可愛的寶寶在自己的照顧下健康的成長。

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