哺乳期寒氣重能哺乳嗎

哺乳期是女性產(chǎn)后母乳分泌的時(shí)期，也是女性在產(chǎn)后的恢復(fù)階段，可是由于各種因素會(huì)導(dǎo)致母親體內(nèi)受寒，例如保暖不夠、氣血不足等，都會(huì)影響母親的身體乳汁的分泌。那么，哺乳期寒氣重能哺乳嗎？

如果母親的身體體內(nèi)寒氣比較重，那么建議暫時(shí)不要喂奶了，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致寶寶在喝了奶之后也因?yàn)槭芎亲樱虼俗詈貌灰M(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

從另外一個(gè)方面上考慮，如果母親體寒而繼續(xù)喂奶的話，也是會(huì)導(dǎo)致母親的身體得不到完全恢復(fù)的，因此處于哺乳期的母親一定要注意了，哺乳期的時(shí)候如果寒氣重，可以采取一些方法來(lái)去除寒氣：

1.每天晚上可以使用一些驅(qū)寒的藥物放入一個(gè)加了熱水的桶內(nèi)，將腳浸泡15分鐘左右，這樣可以去除寒氣，并且在洗完澡或泡完腳之后應(yīng)該立即擦干腳，并且穿上襪子保暖。

2.在天氣冷的時(shí)候要注意多運(yùn)動(dòng)，不要一直睡在床上，因?yàn)槎嘤嗟闹究赡軙?huì)導(dǎo)致身體的血液循環(huán)不順暢，因此多運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)血液循環(huán)，祛除寒氣。

3.在飲食上一定要避免吃寒冷的食物，因?yàn)檫@一類食物會(huì)加重身體寒氣積累，因此最好多吃一些有助血?dú)馔ㄐ械氖巢暮褪澄铩?/p>

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