生氣回奶了還能下奶嗎

當(dāng)產(chǎn)婦生下寶寶之后，心理上會發(fā)生很大的變化，甚至還會因為社會角色的轉(zhuǎn)變而發(fā)生抑郁癥。因此大部分產(chǎn)后媽媽的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常會因為一些小事情生氣。而生氣很容易導(dǎo)致回奶，那生氣回奶了還能下奶嗎？

生氣之后出現(xiàn)回奶現(xiàn)象是正常的，這是因為情緒波動引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。只要精心的調(diào)理，并且及時舒緩情緒，那還是可以下奶的。不過這也要看媽媽的個人狀態(tài)，有些媽媽奶水本來就不多，那在回奶之后再下奶的可能就很小了。而那些奶水充足的媽媽，下奶的希望還是很大的。

為了盡快下奶成功，建議哺乳期媽媽及時的找催乳師來幫忙，通過專業(yè)的按摩手法來疏通乳腺管，就能更快下奶。但同時飲食上也要注意補充營養(yǎng)，盡量多吃一些營養(yǎng)價值高的食物，比如魚湯、排骨湯等，都可以促進乳汁的分泌。

個別情況嚴重的媽媽，也可以合理服用一些藥物來下奶。不過建議服用中藥，中藥對身體造成的副作用小一些，而且能全面調(diào)理身體，效果會更好。當(dāng)然了，保證情緒舒暢也很重要，千萬不要再生氣。

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