一般流產(chǎn)注意什么

流產(chǎn)是有區(qū)別的，有人工流產(chǎn)，還有自然流產(chǎn)。不管是什么情況引起的流產(chǎn)，對于女性來說，身體都會受到一定的損傷，所以要注意流產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)，尤其是流產(chǎn)時候要好好坐月子休養(yǎng)。那么，一般流產(chǎn)注意什么？

一般流產(chǎn)，要注意的是調(diào)養(yǎng)自己的身體，一般流產(chǎn)之后一定要好好的休息，一般需要半個月以上，也就是兩周的時間，這個時間也就是所謂的坐小月子。坐小月子期間一定要預防感染，還要注意生活方面的調(diào)養(yǎng)，比如說飲食，還有日常的生活習慣。

飲食上主要是吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如多吃一些補氣血的食物，這有助于流產(chǎn)后身體恢復。當然不能吃有刺激性的食物，更不能吃生冷的食物，在生活方面要注意身體的保暖。一般建議要比其他人適當?shù)亩啻┮稽c，尤其是注意腳部，還有腹部的保暖。

一般流產(chǎn)之后要注意不要接觸涼水，這個期間一般建議兩個星期左右比較好，如果需要工作，也建議休息半個月以上，千萬不能著急去上班，否則休息的時間太短，這樣身體沒有休息好，對身體的影響是很大的，這個影響可能當時察覺不出來。

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