剖腹產(chǎn)3天吃什么好

產(chǎn)婦在生產(chǎn)完以后身體是比較虛弱的，主要靠飲食的方式來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的方式又大有不同，一般剖腹產(chǎn)給女性帶來(lái)的影響比順產(chǎn)的要大。剖腹產(chǎn)的傷口比較大，在生產(chǎn)完以后一定要注意清潔防止受到感染。那么，剖腹產(chǎn)3天吃什么好呢？

剖腹產(chǎn)3天最好吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣能夠及時(shí)的補(bǔ)充產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)身體所流失的營(yíng)養(yǎng)。千萬(wàn)不要給產(chǎn)婦吃辛辣刺激的食物，這樣是不利于產(chǎn)婦術(shù)后身體恢復(fù)的?？梢赃m當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)氣血的食物，例如動(dòng)物的肝臟和大棗等，這些食物的鐵元素比較豐富，是比較適合產(chǎn)婦進(jìn)食的。

剖腹產(chǎn)3天還可以多吃點(diǎn)新鮮的水果，例如橙子、香蕉和蘋(píng)果等。新鮮水果中含有大量的維生素，特別是維生素C可以增強(qiáng)人體血管壁的韌性和彈性，能在一定程度上避免出現(xiàn)產(chǎn)后出血的情況。

在剖腹產(chǎn)3天后還可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，例如豆制品、牛奶、雞蛋和魚(yú)類(lèi)等食物。產(chǎn)婦也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山楂，山楂有活血散瘀的作用，能夠幫助產(chǎn)婦排出部分子宮淤血。

標(biāo)簽：生產(chǎn)3天以后