剖腹產有必要做盆底肌修復嗎

女性順產會對盆底、盆腔以及盆底肌有一定的損傷，畢竟小寶寶經過宮頸產道分娩而出，這就會對此部位有一定影響，所以有部分順產后女性需要進行盆底肌修復，以促使產后身體較快復原。那么，若是女性剖腹產有必要做盆底修復嗎？

1. 剖腹產女性也需要根據自身情況做盆底康復。雖然剖腹產新生兒未經過陰道分娩，相對盆底肌損傷沒有順產那么嚴重，但是在整個懷孕期間胎盤、胎兒、羊水、這所有的重量都作用在盆底肌上，因此就會對盆底肌也有一定的損傷，所以剖腹產后也提倡進行盆底康復訓練為好。

2. 通過系統(tǒng)化的盆底肌康復訓練，能夠使產后受損的盆底肌肉盡快恢復到產前狀態(tài)，可增加彈性和承托力，這樣可以較好的避免在年齡增大之后出現(xiàn)一些健康問題，比如陰道前后壁的膨出以及子宮脫垂等這類婦科疾病。

而通過有針對性的盆底肌康復訓練和修復之后，這類疾病就會明顯的減少，因此建議剖腹產后也需要針對盆底肌進行一些康復訓練。

3. 另外，也可以在家進行一些盆底肌的自我修復訓練。當出月子之后可以適量的安排每天進行1~2次，每次10分鐘左右的提肛運動，這也是可以在家修復產后盆底肌的較好方式。

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