剖腹產(chǎn)腳后跟疼怎么治

當(dāng)女性不能順產(chǎn)的時(shí)候，會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。然而剖腹產(chǎn)這種生產(chǎn)方式，對(duì)女性的身體傷害很大，如果產(chǎn)后身體得不到及時(shí)的調(diào)理，就容易出問(wèn)題。其中腳后跟疼就是一種，很多女性不知道該怎樣辦。那么，剖腹產(chǎn)腳后跟疼怎么治呢？

1、產(chǎn)后調(diào)理是產(chǎn)婦最重要的事情，產(chǎn)婦在月子里容易受涼。如果腳后跟受涼，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腳疼痛的感覺(jué)。產(chǎn)后腳后跟疼，并不是外傷，這是一種產(chǎn)后病，受涼是最主要的原因。產(chǎn)后本身就虛弱，如果不注意，經(jīng)常光著腳或者穿露腳后跟的鞋，就容易使腳部肌肉受涼，導(dǎo)致腳后跟痛。產(chǎn)婦可以通過(guò)外用藥、按摩、手術(shù)的方式進(jìn)行治療。

2、女性在做完剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，千萬(wàn)不能大意，保暖是最主要的。尤其是要注意足部保暖，一定要穿襪子，下地走動(dòng)的時(shí)候要穿護(hù)腳趾，足后跟的鞋子。產(chǎn)后千萬(wàn)不要穿高跟鞋和涼鞋。穿拖鞋的時(shí)候，最好穿上襪子，保暖是最主要的。如果疼痛，可以通過(guò)熱敷的方式緩解一下。

3、一般情況下，產(chǎn)后疾病好的慢一些，但是也不能放棄，一定要積極治療。平時(shí)要注意保暖，不能勞累，還要記得適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如可以喝些排骨湯，鯽魚(yú)湯等。這對(duì)于治療腳會(huì)后跟疼，有很好的作用。

標(biāo)簽：女性腳后跟不能