怎么讓宮縮加快

到了懷孕的晚期，孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)宮縮的情況。宮縮是一個(gè)非常痛苦的過(guò)程，宮縮說(shuō)明孕婦差不多已經(jīng)要生產(chǎn)了。但是孕婦一定要等到宮縮變得有規(guī)律的時(shí)候才能夠生產(chǎn)。很多孕婦不能夠忍受這一個(gè)宮縮的過(guò)程，希望能夠采用一些方法加快工作。那么到底有什么方法能夠讓宮縮加快呢？

孕婦可以用按摩乳房的方法加快宮縮。孕婦拿一條君毛巾交替的按摩左右兩邊乳房，每一側(cè)的乳房需要按摩15分鐘，大概早晚一次就可以了。平時(shí)可以用大拇指輕輕的摩擦乳房，這些方法都能夠促進(jìn)宮縮。

有一些產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)宮縮很嚴(yán)重但是宮口不開(kāi)的情況。這與胎兒的位置還有孕婦的骨盆、羊水含量的多少有關(guān)系。出現(xiàn)這種情況的原因有很多，需要孕婦做具體的檢查還有結(jié)合臨產(chǎn)征兆來(lái)判斷。

不同的產(chǎn)婦宮縮的位置是不一樣的，有些會(huì)在腰部感覺(jué)到疼痛，有些會(huì)在腹部感覺(jué)到頭痛。宮縮是一陣一陣的，因此產(chǎn)婦不要太緊張，遇到疼痛一定要忍耐?；蛘咦鲆恍┖粑倥浜蠈m縮，痛苦就會(huì)減少很多。產(chǎn)婦還可以分散一下自己的注意力，這樣痛苦也能夠有效的緩解。

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