妊娠血糖高吃什么降血糖

現(xiàn)在很多女性在懷孕后會(huì)直接在家里休息，且會(huì)補(bǔ)充各種各樣有營(yíng)養(yǎng)的食物。還有一些女性會(huì)以懷孕為借口，吃一些自己平時(shí)不敢吃的，高熱量的食物。這種飲食方式對(duì)于胎兒來(lái)說是不健康的，孕婦也有可能會(huì)出現(xiàn)妊娠高血糖的問題。那么，妊娠高血糖吃什么可以降低血糖呢？

孕婦如果檢查有妊娠高血糖的問題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降低血糖的藥物。另外，飲食方面要注意控制，不要吃高熱量以及高脂肪的食物，含糖量比較高的水果也不能吃。平時(shí)可以多吃一些蔬菜，這樣可以增強(qiáng)飽腹感，有利于控制血糖。

高血糖的孕婦還可以多吃一些熱量比較低的水果，比如蘋果、雪梨還有葡萄等等。飲食方面需要注意少吃多餐，不要暴飲暴食，碳水化合物過多的食物也不要多吃，避免血糖上升。一旦發(fā)現(xiàn)血糖上升，需要及時(shí)用藥，避免引起嚴(yán)重后果。

總的來(lái)說，妊娠血糖高想要降低血糖的話，需要如果降低血糖的藥物。飲食方面盡量清淡，多吃蔬菜，還有熱量比較低的食物，不要吃淀粉高的，糖分高的食物。另外，孕婦也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，這樣也有利于控制血糖。

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