31周胎位不正怎么調(diào)理

女性懷孕之后，到了孕晚期最重視的就是胎兒的胎位，胎位就是胎兒的姿勢(shì)，胎兒的姿勢(shì)會(huì)影響女性分娩的難度，胎位不正也會(huì)對(duì)胎兒和母體的安全造成一定的影響。那么，31周胎位不正怎么調(diào)理呢？

首先，懷孕31周出現(xiàn)胎位不正的情況，可以靠物理方法去解決，一般情況下可以配合助產(chǎn)士調(diào)整胎位，可以加上孕婦平時(shí)的一些活動(dòng)和鍛煉來(lái)讓寶寶運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到正確的胎位。胎位不正，是指胎兒的頭部沒(méi)有在子宮口的部位，而是屁股或者是肩膀部位。這樣的胎位是不利于順產(chǎn)的，只能選擇剖腹產(chǎn)的方式取出胎兒才行。

其次，造成胎位不正的因素有很多，胎位不正也是無(wú)法預(yù)防的，因此需要孕婦做好配合，在家中實(shí)行膝胸臥式運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常這樣做，可以幫助胎位早日轉(zhuǎn)正。這種方法很簡(jiǎn)單，就是孕婦躺在床上，采取跪伏姿勢(shì)，雙手貼住床面，側(cè)臉貼床面，雙腿分開(kāi)與肩同寬，胸與肩盡量的貼近床面，雙膝彎曲，大腿與地面垂直，這個(gè)姿勢(shì)維持兩分鐘，慢慢的適應(yīng)后，可以逐漸的增加5分鐘，10分鐘，每日做2~3次。

最后，一旦發(fā)現(xiàn)胎位不正，要詳細(xì)的檢查胎兒和準(zhǔn)媽媽的身體狀況是否正常，如果出現(xiàn)胎位不正的情況，孕婦不要久坐久臥，一定要增加散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕度的活動(dòng)，很多孕婦在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)胎位不正的情況，不用太焦慮。

標(biāo)簽：懷孕女性31周胎位不正