懷孕初期腿酸脹怎么回事

女性在懷孕時(shí)除了會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，身體的其他部位也會(huì)呈現(xiàn)出明顯的變化。其中部分變化會(huì)導(dǎo)致女性十分難受，懷孕初期女性感到雙腿酸脹就是其中的一種。那么，懷孕初期腿酸脹是怎么回事？

首先女性在懷孕初期出現(xiàn)雙腿酸脹的感覺是正常的生理現(xiàn)象，女性不需要過于緊張。首先可能是由于懷孕之后腹部的體積增大，從而加重了對(duì)腿的負(fù)擔(dān)，此時(shí)女性如果長時(shí)間散步或者站立，就會(huì)出現(xiàn)雙腿酸脹的感覺。其次，女性出現(xiàn)腿部酸脹的感覺很有可能是疲勞所導(dǎo)致，長時(shí)間的站立或者久坐都會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)疲勞，從而使女性感覺到雙腿酸脹。

最后女性在懷孕初期感覺到雙腿酸脹，還有可能是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致。由于此時(shí)孕婦和胎兒都需要足夠的營養(yǎng)來補(bǔ)充身體，因此鈣元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致小腿出現(xiàn)酸脹的情況。因此女性在懷孕以后需要適量的補(bǔ)充鈣劑。

懷孕期間女性要注意休息，坐下的時(shí)候盡量把腿抬高，晚上睡覺時(shí)也可以把腳墊高點(diǎn)，可以緩解酸疼的情況。此外，通過熱水泡腳也可以緩解女性腿部酸疼的現(xiàn)象。

標(biāo)簽：懷孕女性腿酸