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      妊娠期糖病可以喝檸檬水嗎

      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-05-30 12:29     咨詢專(zhuān)家

      孕婦在懷孕期間一定要定期測(cè)量血糖,要是發(fā)現(xiàn)血糖升高一定要積極進(jìn)行控制,尤其是在飲食中應(yīng)該做好一些護(hù)理和調(diào)整工作,要是不重視飲食調(diào)理,總是吃些含糖量高的東西,就有可能增加妊娠糖尿病的發(fā)生幾率,那么,妊娠期糖病可以喝檸檬水嗎?

      孕婦血糖高可以喝檸檬水,但是一定要適量飲用,不能長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食,不然會(huì)有可能造成一些不良情況發(fā)生,而且喝檸檬水時(shí)不要放糖,不然會(huì)有可能造成血糖升高,最好在吃飯半小時(shí)之后喝點(diǎn)檸檬水,這樣可以減少對(duì)腸胃的刺激,因?yàn)闄幟仕泻泻芏嗨嵝晕镔|(zhì),很容易引起胃酸癥狀出現(xiàn),所以不能大量飲用。

      檸檬中的維生素含量很高,所以說(shuō)適當(dāng)攝入檸檬水對(duì)孕婦身體健康以及胎兒發(fā)育都有一定好處,孕婦喝檸檬水還能有效幫助防治孕期患上心腦血管疾病、腎結(jié)石等疾病。因?yàn)闄幟视泻芎眯犔倒π?,所以說(shuō)孕婦出現(xiàn)痰多以及咽喉不適癥狀時(shí),就可以把檸檬汁加溫水以及適量食鹽一起飲用,這樣就能幫助止咳化痰。

      孕婦要是有胃病或者腸胃不適癥狀時(shí)應(yīng)該避免飲用檸檬水,應(yīng)該及時(shí)采用其他飲食調(diào)理來(lái)控制血糖升高,尤其可以在飲食中多吃一些有利于降低血糖的食物,比如:柚子以及苦瓜等等,可以用苦瓜炒雞蛋,或者弄點(diǎn)苦瓜汁喝,都能起到很好降糖效果和作用。

      標(biāo)簽:懷孕孕婦期糖檸檬水可以喝

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