引產后如何讓子宮有好的恢復

子宮其實并不脆弱，但如果因為外力之類的等等情況一直傷害著子宮的話，那么子宮就會變得很脆弱，引產是對子宮傷害比較大的一種打胎方式，適合月份已經比較大的胎兒，那么引產后如何讓子宮有好的恢復呢？

子宮在引產之后其實會自我修復，這個過程至少需要42天的時間。而引產后想讓子宮有好的恢復，那么要做到避免性生活、避免洗盆浴，多注意休息，不能太過勞累，同時可以配合消炎藥物進行治療，口服幫助子宮恢復的藥物，可以適當注射一些幫助子宮收縮藥物。藥物用上一周以后效果就比較明顯了。一般無陰道流血、肚子痛等不舒服的癥狀，在引產后7天到醫(yī)院做彩超復查即可。

有些女性引產過后一直有惡露排出，此時口服促進子宮收縮的藥物是比較好的，這可以讓子宮有好的恢復。引產休息和營養(yǎng)都是非常重要的，運動就盡量避免了。

要知道引產后的身體非常虛弱，在床上休息14天是比較好的，同時為了讓子宮有好的恢復，盡量不要接觸涼水。引產后的飲食以清淡為主就可以了，寒涼辛辣的食物就不要吃了?？梢远喑渣c水果，補充礦物質及維生素，引產后30天需要再次進行婦科檢查，確定子宮的恢復情況。

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