孕婦腳出汗臭怎么辦

大部分的孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)在自己懷孕以后，不僅變得十分怕熱，而且還特別容易出汗，這種情況尤其在炎熱的夏季時(shí)，會(huì)讓孕婦感到非常難受，而且腳部由于經(jīng)常被鞋子包裹，會(huì)因?yàn)槌龊棺兊挠泻钩?，所以有孕婦想知道，孕婦腳出汗臭怎么辦？

孕婦腳出汗臭是由于懷孕期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，雌激素和孕激素分泌增多，導(dǎo)致腳部汗腺分泌旺盛所引起的，汗腺分泌物會(huì)在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭，這是屬于正常生理性腳臭，孕婦也不需要太擔(dān)心，是有方法可以消除的，如孕婦可以經(jīng)常用溫水來(lái)洗腳，這樣可以保持腳部皮膚的清潔干燥，避免汗臭的發(fā)生。

如果孕婦日常不能經(jīng)常洗腳的，可以用泡腳來(lái)解決，在洗腳盆里放入溫?zé)岬乃?，加?勺左右的小蘇打，或者在水中放入紅茶或綠茶茶包，也或者放入少量的檸檬汁，還可以放入白醋，待攪拌一下后，把腳放入水中浸泡20分鐘左右，就能起到緩解腳臭的情況了，孕婦日常應(yīng)注意飲食清淡，避免吃容易引發(fā)出汗的辛辣刺激食品。

孕婦平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、膠鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，加劇腳臭的情況，如果孕婦一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋的，那么要選擇透氣性好的鞋子，而且要穿棉質(zhì)的襪子，這樣才能減少腳臭現(xiàn)象，孕婦最好可以穿平底的涼鞋，因?yàn)闆鲂瑹o(wú)疑是透氣性最好的，而且建議孕婦應(yīng)準(zhǔn)備兩三雙涼鞋，用來(lái)交替穿。

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