孕13周能上班嗎

很多年輕女性在結(jié)婚后需要上班，但是家庭和生活都要顧及，家庭上面不可避免的就是生子。對(duì)于工作女性而言，懷孕了容易感到疲累，容易犯困，對(duì)工作會(huì)產(chǎn)生影響，而且作為準(zhǔn)媽媽也需要時(shí)刻顧及腹中寶寶感受。那么懷孕13周能上班嗎？

眾所周知，孕期分為三個(gè)時(shí)期，分別是：孕早期、孕中期、孕晚期。而孕13周屬于孕中期階段。在這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的身體狀況來(lái)判斷自己是否可以上班，也可以綜合考慮工作類型、工作方式來(lái)判斷。如果這時(shí)準(zhǔn)媽媽感覺身體疲累、全身乏力，甚至惡心、妊娠反應(yīng)劇烈，那就是不適合做長(zhǎng)時(shí)間站立或蹲下的工作，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

如果沒有其他身體不適，是可以上班的。因?yàn)樵谠?3周胎兒相對(duì)穩(wěn)定，準(zhǔn)媽媽可以做一些工作，但不適宜太過(guò)于勞累，要注意休息，同時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。在孕中期，補(bǔ)充鈣質(zhì)非常重要，準(zhǔn)媽媽可以在飲食方面多攝入鈣含量豐富的食物，合理飲食結(jié)構(gòu)，給予寶寶營(yíng)養(yǎng)。在衛(wèi)生方面，準(zhǔn)媽媽需要勤換內(nèi)褲來(lái)確保身體健康。

孕13周不適合用太長(zhǎng)時(shí)間的電子產(chǎn)品，電腦、手機(jī)等會(huì)帶有一定輻射，不適合孕媽使用太久。所以如果工作，孕媽也要注意防輻射，盡量減少使用手機(jī)、電腦的時(shí)長(zhǎng)。不要久坐，應(yīng)該多站起來(lái)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

標(biāo)簽：女性13周結(jié)婚后上班年輕