剛剛懷孕可以喝奶粉嗎

懷孕之后，媽媽們?yōu)榱私o寶寶提供更多的營養(yǎng)以幫助寶寶更好的發(fā)育成長，會需要吃更多的食物，比如牛奶或者是奶粉之類的。對于新手媽媽們來說，很多知識以及什么時候該吃什么都不是很清楚。那么剛剛懷孕可以喝奶粉嗎？

在懷孕初期，準媽媽們是可以喝奶粉的。不過奶粉的質(zhì)量要有保障，如果買到假冒偽劣奶粉，會不利于母體健康和胎兒發(fā)育。孕婦奶粉主要是根據(jù)孕媽咪和哺乳期媽媽的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基礎上，添加了一些營養(yǎng)素制成的，比如添加了葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等等。

在懷孕初期，飲食一定要均衡、多樣化，做到葷素搭配、粗細搭配。孕婦奶粉屬于精制食品，可以用來代替其他營養(yǎng)物質(zhì)，但也只能將其作為一種食品與主食搭配，不可只喝孕婦奶粉，而不吃其他食物。

而奶粉也并不是非吃不可的，有些媽媽可能不喜歡奶粉的味道，那么也不必強求，也可以喝液態(tài)奶，比如純牛奶、酸奶等。另外要注意，孕婦每天的主食量要在7兩左右，再配合粗糧及其他營養(yǎng)食品，保證更多營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，才能利于胎兒發(fā)育。

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