流產(chǎn)后肚子脹怎么緩解

女性在做完流產(chǎn)手術(shù)以后，身體受到了一定的創(chuàng)傷，必須經(jīng)過一段時間的臥床靜養(yǎng)，身體的健康才能慢慢的恢復(fù)。如果不注意保養(yǎng)的話，身體健康就有可能出現(xiàn)問題，對以后的生活也有一定的影響，女性必需要注意。那么，流產(chǎn)后肚子脹怎么緩解？

流產(chǎn)手術(shù)一般會采取無痛人流的手術(shù)，很多女性認(rèn)為無痛就是對身體不會產(chǎn)生任何的傷害。這種想法是非常錯誤的，無痛的人流手術(shù)也有一定的創(chuàng)傷，也是需要一段時間恢復(fù)的。在恢復(fù)的時候不注意的話，就會出現(xiàn)肚子脹的情況，一定要注意做好保暖工作。

流產(chǎn)后身體是非常虛弱的，這個時候的飲食要以營養(yǎng)豐富、易消化吸收為主。因為，流產(chǎn)手術(shù)后胃腸道的功能也會受到一定的影響，如果食用了難以消化、屬性寒涼的食物，肚子脹的情況就很容易出現(xiàn)，這個時候喝點紅糖姜水會有一定的緩解作用。

流產(chǎn)后女性的體內(nèi)會有一定的淤血，也就是惡露的排除，如果惡露排泄不暢的話，對身體的傷害是很嚴(yán)重的，這時候可以喝一些活血化瘀的藥物，同時用熱水袋捂一捂腹部。

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