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      懷孕初期能吃杏仁嗎

      來源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-06-13 14:21     咨詢專家

      杏仁也屬于日常生活中常見的一種食物,而且因其有一股特殊的清香氣味,所以很多人比較喜歡吃杏仁。不過,杏仁雖然屬于一種食材,但卻有一定的藥用功效。那么,女性懷孕初期能吃杏仁嗎?

      雖然杏仁兒屬于常見的普通食材,不過中醫(yī)理論認(rèn)為其有一定藥用價(jià)值,而且具有滑胎作用,如果孕早期女性食用杏仁兒,有可能會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)等不良情況,所以懷孕初期女性不建議食用杏仁兒,要避免飲食不當(dāng)而導(dǎo)致孕期不良后果。

      杏仁如果處理不好,會(huì)含有一些毒性物質(zhì),食入后會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)不適,比如引起反胃、惡心、嘔吐等癥狀,尤其孕早期女性正處于妊娠反應(yīng)較為嚴(yán)重階段,食用杏仁后還有可能致使妊娠反應(yīng)加重,所以女性在孕初期盡量不要食用杏仁兒。

      女性懷孕早期的飲食要注意清淡和容易消化,以少油膩而有營養(yǎng)為主,也可以適量吃些堅(jiān)果類食物,比如腰果、核桃等,對早期胚胎發(fā)育有益處。另外,女性懷孕早期要注意多吃富含葉酸豐富的食物,比如菠菜、西紅柿、牛奶、各種水果、動(dòng)物肝臟等,對預(yù)防胎兒發(fā)育畸形有利。

      標(biāo)簽:懷孕杏仁屬于能吃

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