剛上身懷孕要注意什么
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-06-13 14:21 咨詢專家
孕婦剛懷孕之后就應(yīng)該引起重視,如果稍微一個不注意就會產(chǎn)生不好的影響,為了保證寶寶的健康,懷孕初期有很多注意事項,孕婦都應(yīng)該要注意,那么剛上身懷孕要注意什么?
剛懷孕孕婦要注意減少活動量,因為懷孕的前三個月,胎兒著床并不穩(wěn)定,如果長時間站立或者是運動量太大,有可能會引起子宮收縮,出現(xiàn)流產(chǎn)的風(fēng)險。此外,孕婦還要注意營養(yǎng)的均衡補充,因為現(xiàn)在還有寶寶的營養(yǎng)也需要攝入,所以要多吃雞蛋和豆制品,這些高蛋白的食物可以增強免疫能力,促進(jìn)胎兒更好的生長發(fā)育。
孕前三個月還要遵醫(yī)囑服用葉酸片,能夠預(yù)防胎兒畸形的現(xiàn)象發(fā)生,這期間也不能夠長時間的熬夜。平時要注意觀察自身狀況,如果有感覺到腹部疼痛或者有陰道流血的癥狀,要及時去產(chǎn)科就診。
孕期應(yīng)該注重孕檢,這是為了了解肚子里寶寶的發(fā)育情況,所以孕檢是非常重要的。在懷孕之后孕婦需要擁有健康的生活習(xí)慣,早睡早起,按時的吃早餐,那么才能夠有更好的效果。懷孕后不要抽煙喝酒,適當(dāng)性的運動,這一點也是非常的重要。
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