懷孕補鈣到幾個月停止

如果人體內(nèi)缺乏鈣元素會對身體健康有不利影響，特別是女性懷孕期間對鈣的需求量會增加，有些孕婦還需要在孕期合理補充鈣劑，才能滿足自身和胎兒發(fā)育需求。那么，懷孕補鈣到幾個月停止呢？

懷孕期間女性補鈣到幾個月需要根據(jù)具體情況而定。一般女性懷孕早期并不需要做針對性的補鈣，而大多數(shù)女性孕中期開始因胎兒發(fā)育迅速，會對鈣質(zhì)元素營養(yǎng)需求較多，為了保證胎兒發(fā)育所需，此時孕婦應在醫(yī)生指導下補充鈣元素。

通常女性孕期補鈣需要在孕四個月到六個月之間合理補充鈣質(zhì)營養(yǎng)，而進入懷孕晚期八九個月時候，在醫(yī)師檢查之后，若無鈣元素缺乏現(xiàn)象則可以停止補充鈣制劑。

孕期補鈣雖然對胎兒健康發(fā)育很重要，但是非有必要并不提倡通過鈣制劑方式補鈣，而是盡量要在孕期飲食營養(yǎng)方面采取食補方法為好，比如多食用一些豆制品、奶制品和魚蝦、瘦肉等含鈣量較高的食物。另外，女性孕期補鈣也并非時間越長和越多越好，如果補鈣過度會引起胎兒頭顱過硬，以及對孕婦自身健康也有不良影響，所以孕期補鈣要在醫(yī)生指導下進行。

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