冬天孕婦可以吃草莓嗎

草莓酸酸甜甜很多人都喜歡吃，草莓對于孕媽媽們來說也是一種挺好的水果，而且現(xiàn)在有很多溫室的水果，無論在哪個季節(jié)都可以品嘗到。下面就一起來了解一下：冬天孕婦可以吃草莓嗎？

冬季建議孕婦就不要吃草莓了，因為草莓并不是冬季生產(chǎn)的水果，孕婦所吃的食物一定要選擇應(yīng)季生產(chǎn)的，這樣才能保證沒有過多添加劑和防腐劑。草莓是春季和夏季盛產(chǎn)的水果，所以孕婦們想吃草莓一定要把握住這2個季節(jié)。

反季水果多是在大棚或溫室中種植出來的，其營養(yǎng)成分與普通水果沒有區(qū)別，但是由于違反季節(jié)出現(xiàn)，物以稀為貴，因此大受許多消費(fèi)者的歡迎，冬季的草莓便是其中之一。古時講“不時不食”，也就是說，食物得天地物候之氣，它的性質(zhì)與氣候環(huán)境的變化是密切相關(guān)的，如果不是當(dāng)季的食物也就沒有那個季節(jié)的特性，它的營養(yǎng)價值也會有所不同。

除了草莓之外，香蕉、西瓜、葡萄等都屬于反季水果，建議孕婦在冬季不要食用，也建議孕婦可以多吃一些性溫?zé)岬膽?yīng)季水果，例如蘋果、梨、甘蔗等。

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