孕24周胯骨酸怎么回事
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-07-17 14:45 咨詢(xún)專(zhuān)家
懷孕之后的準(zhǔn)媽媽們,身體各方面都會(huì)發(fā)生變化,因此也就會(huì)帶來(lái)各種不便或是不適。很多時(shí)候準(zhǔn)媽媽們會(huì)在床上躺著,長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛,這是比較正常的,所以需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),那么,孕24周胯骨酸怎么回事?
對(duì)于已經(jīng)懷孕24周的女性來(lái)說(shuō),懷孕時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了6個(gè)月,在這個(gè)時(shí)候,孩子是比較大的,而且體重增加也是比較明顯的,所以,女性多少都是會(huì)出現(xiàn)明顯的胯骨酸痛的情況。另外,也有可能是缺鈣引起的。
面對(duì)胎兒壓迫導(dǎo)致的胯骨酸這類(lèi)的情況,可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行消除,但是如果是在一段時(shí)間之后,癥狀變得更為明顯,就可以及時(shí)到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行就診,可以選擇針灸搭配按摩的方式來(lái)進(jìn)行,一般效果都是不錯(cuò)的。
懷孕一般是從四個(gè)月開(kāi)始的補(bǔ)鈣的,一直補(bǔ)到八個(gè)半月的,可以吃孕婦鈣片是不錯(cuò)的,只要不要過(guò)量就行。要多曬太陽(yáng),多吃補(bǔ)鈣食物,多喝牛奶、奶制品、多吃魚(yú)蝦,海產(chǎn)品來(lái)補(bǔ)鈣。次是一些肉食如豬肉、牛肉、家禽等等,這些肉類(lèi)食品的鈣也是比較豐富的。
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