孕婦能聞艾葉嗎

艾葉是特別常用的一個中草藥，對身體有很多的好處。但是孕婦因為身體比較特殊的原因，很容易受到一些外界因素的影響，導(dǎo)致流產(chǎn)或者其他特殊的情況出現(xiàn)。這就讓很多的孕婦都想知道孕婦能聞艾葉嗎？

在孕期并不建議孕婦聞艾葉，雖然艾葉有很多的功效，但是它是一種活血化瘀的中草藥，如果在孕期聞的太多，有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。尤其是孕早期，胎兒沒有發(fā)育穩(wěn)定時，更容易受到外界因素的影響，出現(xiàn)流產(chǎn)等眾多現(xiàn)象。

孕早期需要從多個方面注意保護身體，尤其是飲食和作息上，要是不注意很容易引起特殊的情況。在孕早期的飲食上一定要以清淡營養(yǎng)為主，也要做到飲食多樣化，各類營養(yǎng)物質(zhì)都需要均衡的攝取，比如蛋白質(zhì)，維生素，鈣鐵鋅等等。

孕早期要切記一定不要做劇烈的運動，否則很容易對腹部造成擠壓，這樣特別容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。在孕早期不要有過于激烈的情緒波動，不良的情緒也會導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn)。在孕早期各個方面都要多下一些功夫，嚴格的注意才能讓胎兒健康成長。

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