保胎臥床可以側(cè)臥嗎

女性懷孕后都希望寶寶能健康出生，但是在懷孕的過(guò)程中會(huì)有很多變化。會(huì)受到身體或者一些外界因素，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)。出現(xiàn)這種情況后，一定要做好保胎工作。如果保胎好，胎兒還是能健康發(fā)育的。那么保胎臥床可以側(cè)臥嗎？

懷孕期間如果出現(xiàn)了孕酮低或者胎兒不穩(wěn)定，就有可能出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的情況。先兆性流產(chǎn)后要及時(shí)保胎，保胎最好的方法就是臥床休息，避免做體力活。保胎的時(shí)候最好采取左側(cè)臥位，如果一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間久了覺(jué)得不舒服，可以換一個(gè)姿勢(shì)，保胎臥床的姿勢(shì)沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定的，只要覺(jué)得舒服就行，但是要避免趴著。

經(jīng)過(guò)幾天臥床休息后，如果孕婦還有腰酸、小腹墜脹的感覺(jué)，或者癥狀加重了，就需要提高警惕，必要的情況下可以到醫(yī)院進(jìn)行保胎。如果伴有陰道流血，或者其他的組織物排出，到醫(yī)院保胎的時(shí)候就要告知醫(yī)生。

懷孕前三個(gè)月胎兒不是很穩(wěn)定，隨時(shí)都有可能流產(chǎn)，所以一定要注意保胎。孕婦在保胎期間不要太緊張，注意調(diào)整情緒，負(fù)面情緒會(huì)影響胎兒發(fā)育。在保胎期間飲食也很重要，多吃清淡的食物，油膩刺激的食物不要吃，飲食做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

標(biāo)簽：懷孕女性側(cè)臥臥床