糖尿病孕婦能吃紅薯嗎

糖尿病是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，患上糖尿病后會(huì)給身體帶來(lái)很大的傷害。有部分孕婦懷孕后也容易患上糖尿病，患者在孕期飲食就要十分注意。如果飲食不當(dāng)就容易引起并發(fā)癥，還有可能影響胎兒健康。那么糖尿病孕婦能吃紅薯嗎？

糖尿病的孕婦可以適當(dāng)吃紅薯，紅薯含有大量的膳食纖維，有利于加速糖的代謝，孕婦適當(dāng)吃紅薯是有益的。當(dāng)然了，患有糖尿病的孕婦不能多吃紅薯，畢竟紅薯含糖量比較高，吃多了血糖容易升高。孕婦吃紅薯時(shí)，就要減少主食的攝入，紅薯不宜烤著吃，可以直接篜著吃或者煮紅薯粥。

患有糖尿病的孕婦在飲食上要特別注意，食物不要過(guò)于精細(xì)，平時(shí)可以多吃粗糧，比如玉米、燕麥、豆類(lèi)等，這些食物熱量不高，而且都有飽腹感。還可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如香菇、洋蔥、苦瓜、柚子等，這些食物都舉頭降低血糖濃度的功效。

糖尿病是一種比較嚴(yán)重的疾病，不僅會(huì)影響孕婦的心腦血管，還會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響，容易引起胎兒畸形、腦積水、脊柱裂、肛門(mén)閉鎖等。而且糖尿病患者的孩子，死胎率相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)增高。所以患有糖尿病的孕婦孕期一定要按時(shí)產(chǎn)檢，如果身體出現(xiàn)不適就要及時(shí)就醫(yī)。

標(biāo)簽：孕婦紅薯能吃