孕后期為什么老是放屁

懷胎十月特別辛苦，在孕期身體會出現(xiàn)很多變化。隨著胎兒慢慢長大，孕婦的肚子也會越來越明顯，顯得更加有孕態(tài)了。有些孕婦到了孕晚期的時(shí)候總是老放屁，每次放屁都臭臭的，會特別尷尬。那么孕后期為什么老是放屁？

女性懷孕后身體激素會發(fā)生改變，孕婦會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等消化不良問題。受到孕激素的影響，孕婦的腸胃消化能力減弱了，胃酸分泌減少，加上子宮增大后會壓迫到腸胃，妨礙了消化活動，就容易出現(xiàn)老放屁的現(xiàn)象。

另外，胎兒長大后孕婦的肚子會越來越大，孕婦行動會越來越吃力。很多孕婦在孕晚期的時(shí)候會長時(shí)間坐著或者躺著，活動時(shí)間比較少，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不消化的情況，從而就會出現(xiàn)老放屁的情況。

出現(xiàn)這種情況后，建議孕婦改善飲食，要少吃多餐，不要暴飲暴食，要做到合理搭配飲食。平時(shí)要注意多喝水，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能緩解腸胃脹氣，減少放屁的現(xiàn)象。到了孕后期的時(shí)候，孕婦不要長時(shí)間坐著或者躺下，飯后可以適當(dāng)運(yùn)動，能夠促進(jìn)腸胃消化，減少放屁的情況。而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還有利于順產(chǎn)，不論對孕婦還是胎兒都有好處。

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