剛懷孕乳房脹痛怎么辦

一般女性在懷孕之后首先月經(jīng)會(huì)推遲，另外也會(huì)伴隨其他一些妊娠反應(yīng)。有些女性在每次來(lái)例假的時(shí)候，胸部都會(huì)有脹痛的表現(xiàn)，而突然有一個(gè)月發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)遲遲不來(lái)，胸部仍然有脹痛表現(xiàn)，這有可能是懷孕的癥狀。那么剛懷孕乳房脹痛怎么辦呢？

懷孕乳房脹痛是孕期正常現(xiàn)象，孕婦不必過(guò)于緊張?？梢圆捎脽岱?、按摩等乳房護(hù)理方法來(lái)緩解。千萬(wàn)要注意的是，這一時(shí)期乳房是非常脆弱的，孕婦在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)動(dòng)作輕柔，避免損傷乳頭。懷孕后應(yīng)選用寬松的內(nèi)衣，最好是孕婦專(zhuān)用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫。

另外，懷孕期間，洗澡水千萬(wàn)不要過(guò)熱。由于孕婦體溫比正常人高1.5℃，如果孕婦體溫過(guò)高，升高3℃就可能殺死胎兒腦細(xì)胞，造成永久性損害。母體溫度過(guò)高，直接會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)造成畸形。日常生活中，一定保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，不著急、不生氣、不上火，心平氣和的處理事情，以免引起肝郁氣滯，導(dǎo)致懷孕期間乳房脹痛。

此外，在懷孕之后因?yàn)槭艿皆屑に氐挠绊?，女性還會(huì)出現(xiàn)一些其他比較常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐，這都是正常情況，絕大多數(shù)女性是在懷孕四周到六周的時(shí)候出現(xiàn)，然后一直持續(xù)到懷孕三個(gè)月。在這期間，需要做好相應(yīng)的護(hù)理措施，不必太擔(dān)心。

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