懷孕會導致便秘嗎

女性從懷孕開始就會發(fā)生翻天覆地的身體變化，有的孕婦懷孕前皮膚狀態(tài)很好，沒有痘痘，但懷孕后荷爾蒙變化很大，痘痘可能會變多。孕婦也會出現(xiàn)惡心的情況，孕婦腸道不良也容易發(fā)生腹瀉，懷孕會導致便秘嗎？

懷孕時期間，孕婦由于孕酮分泌的增加，所以腸胃的平滑肌張力會大大的降低，此時排便能力會逐漸的降低，就會導致出現(xiàn)便秘的癥狀。此外，懷孕期間，孕婦的活動量相對較小，特別是一些需要保護胎兒、臥床長時間的孕婦，這也會影響腸蠕動，導致便秘的發(fā)生。

便秘不僅使人感到很不舒適，而且對孕婦的健康也有很大威脅。因此，如果孕婦有便秘問題，必須及時采取適當措施來緩解。孕婦可以多吃富含纖維以及維生素的食物，適當?shù)爻砸恍┑毓希梢詭椭疟?。如果可以進行適當?shù)腻憻?，也可以有效降低便秘發(fā)生的概率。

一般來說，婦女懷孕后容易發(fā)生便秘，這是很正常的現(xiàn)象，孕婦不必過于憂慮。日常注意休息，不熬夜，保持足夠的睡眠。此外，注意多喝溫水，保持心情舒暢，也會有效緩解便秘的發(fā)生。

標簽：懷孕女性開始