孕期喉嚨灼熱感怎么辦

懷孕期間對于女性來說是最重要的時(shí)期，在懷孕期間身體總是很容易出現(xiàn)各種癥狀，有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛的情況。雖然這是小毛病，但是孕媽媽千萬不可大意，以免影響胎兒的健康。那么，孕期喉嚨灼熱感怎么辦？

孕期喉嚨灼熱感可用濃鹽水漱口，頭部后仰是濃鹽水能到達(dá)咽部，每隔10分鐘一次，反復(fù)10次就有好轉(zhuǎn)跡象。嗓子疼期間忌食不易消化、油膩、辛辣、油炸等刺激性食物。孕婦嗓子疼如果是上火引起的，可做點(diǎn)冰糖雪梨飲用，如果是病毒性導(dǎo)致的可蒸個(gè)橘子或者橙子吃，也有一定幫助作用。

孕媽媽可以用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，其中枇杷蜜潤喉的效果最好?？梢詫⒎涿鬯疀_得濃一些，不要一次喝太多，分開多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

可以把白蘿卜切粒，放水煮十五分鐘，喝白蘿卜水。因?yàn)樘}卜是涼性食物，孕婦喝了白蘿卜水后可以祛熱解毒，能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對于治療感冒也有一定作用。

最后孕婦在喉嚨灼熱感后一定要保持良好的心理狀態(tài)，因?yàn)榱己玫男睦頎顟B(tài)關(guān)系到孕婦健康和胎兒發(fā)育，另外出現(xiàn)了喉嚨灼熱感更需要保證充足的時(shí)間休息。

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