胎教在不同時(shí)期如何進(jìn)行

對于孕婦來說，胎教是孕期很重要的事情。通過胎教不僅可以讓寶寶更好的成長，而且可以使孕婦的心情變得平靜。孕婦胎教的方法有很多，不同階段有所不同。那么，胎教在不同時(shí)期如何進(jìn)行呢？

1、胎教方式之孕期2~3個(gè)月時(shí)。懷孕初期是胎兒成長的重要時(shí)期，這時(shí)候不僅要給予寶寶充足的營養(yǎng)，而且要給寶寶良好的環(huán)境。撫摸胎教必不可少。每晚臨睡前，媽媽可以輕柔的按摩下腹部，按摩從胎頭部位開始沿著背部到臀部，撫摸時(shí)間不宜過長，5~10分鐘最好。

2、胎教方式之孕期4~7個(gè)月時(shí)。這段時(shí)期是胎兒發(fā)育時(shí)期，對話胎教很重要，對話時(shí)可以先給寶寶取個(gè)乳名，每當(dāng)和胎兒對話時(shí)，先呼他的名字再說話，也可以將日常生活中看到、聽到、感到的事情說給寶寶聽，每次5分鐘左右即可。

3、孕期4~7個(gè)月時(shí)，音樂胎教也是必不可少的，這是被大家認(rèn)可的最有效的胎教方法，音樂最好選擇節(jié)奏輕柔的，分貝不能超過65分貝，不能感覺到刺耳，給胎兒聽音樂的時(shí)間不宜過長。

4、胎教方式之孕期8個(gè)月到生產(chǎn)前。這段時(shí)間可以給胎兒進(jìn)行閱讀胎教和光照胎教。每天由爸爸閱讀故事給他聽，也可以由媽媽以溫柔的聲音讀給胎兒聽。第32周時(shí)，可以進(jìn)行光照胎教，切記用強(qiáng)光，也不宜照射時(shí)間過長。

標(biāo)簽：孕婦同時(shí)期進(jìn)行來說對于