懷孕兩個(gè)多月什么睡姿比較好

對于孕婦來說，寶寶的健康發(fā)育是眼下最重要的事情，自己在平時(shí)吃什么食物，或者是做什么事情，都要先考慮到寶寶的安危。有些細(xì)心的孕婦，在睡覺的時(shí)候還會(huì)考慮自己的睡姿，那來了解下懷孕兩個(gè)多月什么睡姿比較好？

懷孕兩個(gè)月的時(shí)候，寶寶的體型還非常小，孕婦的子宮也沒有明顯的變化。在這個(gè)階段內(nèi)孕婦的睡姿不受限制，可以選擇自己認(rèn)為最舒適的睡姿入睡。此階段孕婦可以仰臥，也可以側(cè)臥，都不會(huì)影響到寶寶的健康與安危。不過建議孕婦不要趴著睡，避免對子宮造成擠壓。

隨著懷孕天數(shù)的不斷增加，在進(jìn)入孕中期之后，孕婦的睡姿就會(huì)受到一定限制。此時(shí)胎兒已經(jīng)將子宮撐大了，孕婦的肚子也明顯隆起，睡覺時(shí)就要顧忌寶寶的安危。建議孕婦盡量采取左側(cè)臥的姿勢入睡，對寶寶更有好處。

進(jìn)入孕晚期之后，孕婦更要注意自己的睡姿。此時(shí)孕婦的肚子非常大，不良睡姿不但會(huì)影響寶寶的安危，還會(huì)給自己帶來身體不適。此時(shí)最合適的睡姿就是左側(cè)臥，左側(cè)臥可以預(yù)防子宮右旋，而且還能預(yù)防仰臥綜合征的發(fā)生。

標(biāo)簽：懷孕孕婦睡姿多月兩個(gè)