懷孕早期能吃河里抓的螃蟹嗎

很多孕婦在懷孕期間，家里的長(zhǎng)輩都會(huì)想方設(shè)法的給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，日常飲食疾病上都是大魚大肉的，其實(shí)這是不正確的飲食方式，有很多食物是需要孕婦忌口的。那么，懷孕早期能吃河里抓的螃蟹嗎？

孕婦在懷孕早期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返?。螃蟹是屬于極寒性的食物，不論是河里抓的螃蟹，還是市場(chǎng)上買來(lái)的螃蟹，它們都是屬于寒性食物，吃太多的話對(duì)身體健康會(huì)有一些副作用。所以是不建議孕婦在懷孕早期多吃螃蟹的。

大家在平時(shí)生活中，可能聽說(shuō)過(guò)孕婦吃螃蟹會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)這種說(shuō)法。但是經(jīng)過(guò)專家認(rèn)證，孕婦吃螃蟹與流產(chǎn)是沒(méi)有直接關(guān)系的，也就是說(shuō)孕婦在懷孕期間吃螃蟹不會(huì)造成流產(chǎn)，即使是這樣還是建議孕婦在懷孕早期，盡量的少吃或者是不吃寒性較高的食物。

孕婦在懷孕早期的飲食方面，要以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。由于在懷孕早期，孕婦都會(huì)出現(xiàn)不同的妊娠反應(yīng)，對(duì)油膩的食物可能會(huì)沒(méi)有胃口?？梢远嘟o孕婦吃一些新鮮的水果蔬菜，既能補(bǔ)充到身體中所需要的維生素，還能增進(jìn)孕婦的食欲。

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