高血糖孕婦能吃的粗糧有哪些

懷孕之后如果女性身體患病，也不可以擅自吃藥物，需要通過(guò)食療來(lái)調(diào)理。如果病情比較嚴(yán)重，也需要注意飲食，防止病情變得更加嚴(yán)重。高血糖的孕婦需要控制飲食，那么高血糖孕婦能吃的粗糧有哪些？

在飲食上，孕婦要吃一些碳水化合物含量高的食物，比如土豆，白薯、藕等，也不要飲酒。五谷雜糧本來(lái)就是低熱量的食物，而且粗糧的熱量分解比較緩慢，血糖不會(huì)出現(xiàn)大幅度波動(dòng)，特別適合高血糖或者是糖尿病的患者。

孕婦可以吃蕎麥、黑豆、豆腐、玉米等，蔬菜要選擇含糖量比較低的蔬菜，比如冬瓜、青菜、茄子、西紅柿等。如果孕婦缺鈣，也會(huì)導(dǎo)致血糖高，病情會(huì)加重，可以吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮、牛奶、黃豆等。孕婦要合理飲食，不要吃太多，以免會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服。

如果孕婦高血糖，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶有巨頭嬰的可能，寶寶也可能會(huì)低血糖，孕婦容易難產(chǎn)，羊水比較多，在分娩的時(shí)候還有可能會(huì)大出血。孕婦高血糖必須要重視，屬于很棘手的問(wèn)題。建議配合醫(yī)生來(lái)控制血糖，采取措施。

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