做人工流產(chǎn)后吃什么好

隨著社會(huì)發(fā)展的越來越快，做人工流產(chǎn)的女性也越來越多，雖然人工流產(chǎn)手術(shù)一般不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)，但是它對(duì)女性身體傷害是很大的，所以女性在流產(chǎn)后要注意補(bǔ)身體，那么，做人工流產(chǎn)后吃什么好？

女性流產(chǎn)后要以清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，首先要補(bǔ)充足夠的鐵，以預(yù)防貧血的發(fā)生，然后要多吃高蛋白以及補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、牛奶、豆制品、烏雞、瘦肉、雞蛋等，同時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

女性在人工流產(chǎn)后，會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成很大的損傷，所以在流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要禁止同房，如果過早的進(jìn)行同房，不僅會(huì)影響到子宮的恢復(fù)，還容易出現(xiàn)感染，引發(fā)陰道炎、盆腔炎和子宮內(nèi)膜炎等情況，甚至還會(huì)影響到以后的懷孕。

在人流后女性的抵抗力會(huì)出現(xiàn)大幅度下降，所以人流后要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生用品，在出血沒有干凈前禁止盆浴，避免引起盆腔感染，還要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，在人流后一周左右還要進(jìn)行復(fù)查，查看子宮的恢復(fù)情況。

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