孕婦應注意什么
來源:網(wǎng)絡 時間:2020-12-24 15:52 咨詢專家
孕育一個健康的小寶寶實屬不易,孕婦要經(jīng)歷十月懷胎的艱辛,才能順利將小寶寶帶來人世間。正是因為小寶寶的到來十分不易,在妊娠過程中孕婦就要更加小心謹慎,時刻注意各種事項,那來了解下孕婦應注意什么?
孕婦需要注意的事項有很多,首先要注意安全,在整個懷孕過程中,安全是至關重要的,只要孕婦稍微有所懈怠,就可能會給胎兒的安全造成影響。在孕期,孕婦要盡量著平底鞋,出行方便不累腳,重要的是平底鞋的安全系數(shù)更高,可以減少摔跤危險。
孕期還要注意補充營養(yǎng),想要子宮內的小寶寶健康發(fā)育,孕婦就要保證充足的飲食營養(yǎng),小寶寶才能獲取到身體發(fā)育所需的養(yǎng)分。日常孕婦應該全面飲食,不要嚴苛控制飲食種類,粗細糧搭配,葷素搭配,才能更好的保證營養(yǎng)。
此外,孕婦還要注意在孕期不要輕易同房。特別是在孕初期的三個月和孕后期的三個月之內,堅決不能有同房行為,否則就會增加早產(chǎn)、流產(chǎn)的幾率。即便在孕中期可以適當同房,孕婦也要考慮自己的身體狀況,有先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象就不要同房。
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