湯里面放了大料孕婦可以喝嗎

八角是一種常見的調(diào)味料，烹制肉類的時候人們都習(xí)慣加一些八角，讓食物更加的美味。并且八角還有去除肉類腥味的作用，是一種人們很喜歡的調(diào)料。但是女性懷孕以后，食物上有很多需要注意的地方，那么湯里面放了大料孕婦可以喝嗎？

大料一般指的就是八角一類的調(diào)料，八角屬于中藥，有溫里散寒的作用，屬于大熱的佐料，對于孕婦和胎兒是不利的，所以建議加了大料的湯也最好不要食用。不過在炒菜或者燉肉、煮湯時，當(dāng)作調(diào)料偶爾吃一點兒也沒多大問題。

只要注意不要每天都用八角調(diào)料，不要吃太多用這種佐料的燉肉就可以。另外，如果是體質(zhì)燥熱的孕婦，還是盡量不要吃八角調(diào)制的食物，否則容易上火導(dǎo)致胎熱，影響胎兒的生長發(fā)育?？傊趹言衅陂g，不要吃辛辣的食物和調(diào)料。

建議孕婦飲食要均衡，及時補充母體及胎兒所需要的各種營養(yǎng)需求。不能吃的食物，孕婦要堅決控制自己，以免對寶寶產(chǎn)生不利的影響。平常要多喝水，吃一些蔬菜水果，清淡的食物，這樣才可以很好的預(yù)防便秘發(fā)生。

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