孕婦有腸氣怎么辦

人體的腸氣通常以放屁或打嗝的形式來排出體外，腸氣嚴(yán)重時(shí)往往會(huì)影響呼吸、血液循環(huán)等等。不僅會(huì)讓肚子變大，皮膚有可能會(huì)有斑。一些人在懷孕之前沒有這種現(xiàn)象，到了懷孕時(shí)就有了。那么，孕婦有腸氣怎么辦？

懷孕期間孕婦腸氣重可能是由于孕婦在懷孕期間，胃的蠕動(dòng)和腸的張力減弱，排空的時(shí)間延長(zhǎng)，再加上孕婦懷孕后運(yùn)動(dòng)量減少，飲食上吃了過涼或者難消化的食物引起的。

平時(shí)孕婦可以適量的喝一些酸奶，飲食要清淡，多吃干凈新鮮的蔬菜和水果等一些易消化的食物。避免暴飲暴食，食用容易發(fā)酵，過甜的食物，忌生冷辛辣、油膩刺激的不消化的食物以及豆制品類容易產(chǎn)生氣的食物。如果孕婦的腸氣特別嚴(yán)重，就要及時(shí)就醫(yī)，不要延誤病情。

孕婦在懷孕放入前3個(gè)月，是比較容易出現(xiàn)腸氣的。妊娠后胃酸排泄能力差，胃酸相對(duì)較高。此外，在懷孕初期，即從排卵到妊娠期間，體內(nèi)的促黃體激素逐漸增加，促黃體激素會(huì)使腸道的蠕動(dòng)能力變差，自然影響排泄功能。這時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣和便秘的癥狀。因此，妊娠期脹氣的主要原因是激素分泌的變化。

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