孕婦能吃杏不

新鮮的時(shí)令水果，不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且擁有獨(dú)特的美味和口感，很多人平常生活中都會(huì)吃一些水果，杏就是其中一種，這種水果顏色鮮艷，香味迷人，吃起來酸甜可口，很多孕婦在懷孕后都喜歡吃，但是，孕婦能吃杏嗎？

孕婦要有選擇的吃杏，杏含有人體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有生津止渴和潤(rùn)肺化痰的作用，但是它是一種熱食物，在懷孕中后期的孕婦身體容易上火，所以在飲食上最好是以清淡為主，那么就不宜吃杏。在孕婦感覺食欲不佳，或是消化困難的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某孕?，具有開胃助消化的作用。

另外，孕婦在剛剛懷孕的時(shí)候是不能吃杏的，以免食用不當(dāng)造成流產(chǎn)。而且杏的口味是酸甜的，吃多了對(duì)孕婦的牙齒也有一定的害處。除此之外，杏吃多了容易引起上火拉肚子的現(xiàn)象，因此孕婦最好不要吃太多杏子。

孕婦吃杏最多不宜超過三個(gè)，孕期的身體會(huì)發(fā)生變化，在這期間做好食補(bǔ)是很有必要的，但是不論吃什么，都要符合自己的身體情況，如果吃進(jìn)去的食物給身體帶來了一些不適，那么就要及時(shí)就醫(yī)，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。

標(biāo)簽：杏不時(shí)令僅有孕婦水果