孕晚期手麻

懷孕可以說(shuō)是很多女性朋友的第二次再生，在懷孕期間有許多事情需要注意。但是因?yàn)闆]有什么經(jīng)驗(yàn)，往往導(dǎo)致自己的自身出現(xiàn)各種問(wèn)題。比如著涼后，會(huì)出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象。那么，孕晚期手麻怎么辦呢 ？

準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言型砥诘臅r(shí)候出現(xiàn)手麻，可能是血液循環(huán)不通暢所造成。如果出現(xiàn)了這種情況，可以進(jìn)行按摩的治療，因?yàn)榘茨梢詭椭龠M(jìn)血液循環(huán)，從而有效改善手部麻木的狀況。還可以用熱水去泡手，準(zhǔn)媽媽們把雙手放在熱水里面浸泡10分鐘左右，這樣也可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言泻笃谑致榈倪€可能是由于孕婦鈣的缺失。因?yàn)闊o(wú)論是在孕初期，還是懷孕后期，都在一直伴隨著小寶寶的骨骼生長(zhǎng)，尤其是懷孕后期準(zhǔn)媽媽們會(huì)對(duì)鈣的要求越來(lái)越大。所以在平時(shí)的日常飲食中要多攝入鈣 ，還要服用一些孕婦鈣片。

對(duì)于在孕晚期有手麻現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，平時(shí)要注意防寒保暖，不要讓手長(zhǎng)時(shí)間的處于下垂，盡可能的把雙手抬高，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間手部下垂，不但不利于血液循環(huán)，還非常容易造成水腫。

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