20周是幾個(gè)月

計(jì)算周數(shù)是幾個(gè)月，由于受到一些因素的影響，懷孕二十周是幾個(gè)月，根據(jù)個(gè)人月經(jīng)周期，有二十八天、有三十天，還有受到日常生活中大月、小月的影響，因此二十周幾個(gè)月還要根據(jù)具體情況來(lái)定。20周是幾個(gè)月呢？

到二十周的時(shí)候，大概也就是五個(gè)月，相當(dāng)于停經(jīng)二十周。比如月經(jīng)周期是二十八天，二十八天正好是四周，如果月經(jīng)周期是三十天，那就不是四周了，所以懷孕二十周和實(shí)際的孕月是不一樣的，因?yàn)樵兄苁前炊颂靵?lái)算，每一個(gè)月四周，這樣二十周就是五個(gè)月。

但由于受到上述因素，也就是算孕周的時(shí)候，一定要從最后一次月經(jīng)，也就是最后一次來(lái)月經(jīng)的第一天開(kāi)始算數(shù)，這段時(shí)期要適當(dāng)控制食物量，控制體重的增長(zhǎng)，飲食要清淡，不要吃過(guò)甜的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

孕期二十周屬于孕中期階段，這一階段肚子明顯，體重增加快，胸部也變大許多，這時(shí)需要穿戴較大的孕婦專(zhuān)用內(nèi)衣，需要對(duì)乳護(hù)頭進(jìn)行護(hù)理及乳房按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和乳腺發(fā)育，為哺乳做好準(zhǔn)備。

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