孕期喜歡吃辣的對寶寶有影響嗎

很多女性都喜歡吃辣，有些地方的人甚至是無辣不歡。但是懷孕后就需要調(diào)整飲食，刺激性的食物最好少吃。但是有些孕婦會忍不住偷偷吃一些辣椒，那孕期喜歡吃辣的對寶寶有影響嗎？

辣椒屬于刺激性的食物，能增強(qiáng)食欲，所以很多人都喜歡吃。但是吃多了辣椒很容易上火，會影響身體健康，尤其是懷孕的女性。如果孕期經(jīng)常吃辣椒，不僅容易上火，還會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的話有可能會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。

有些孕婦在懷孕之前不吃辣的，但是懷孕后會特別偏愛辣椒，甚至每餐都必須要有辣椒才吃得下飯。如果孕期吃太多辣椒的話，很容易導(dǎo)致孕婦腹腔內(nèi)壓增高，子宮會受到壓迫，從而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。而且吃太多辣椒還會刺激到神經(jīng)，導(dǎo)致孕婦神經(jīng)處于麻痹狀態(tài)，會導(dǎo)致血流量增加，容易導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)的。

懷孕初期的時候食欲會下降，吃東西會覺得沒有胃口，這時候可以適當(dāng)吃點(diǎn)辣椒促進(jìn)食欲，但是千萬不能吃多。整個孕期飲食最好清淡一點(diǎn)，高熱量的食物也要少吃，尤其是油炸、燒烤類的食物，這些食物吃多了對身體不好。

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