什么叫早孕

很多想要孩子的女性對懷孕這件事都特別的重視，在成功懷孕后需要到醫(yī)院做各項檢查項目來了解身體的情況。這個時候很多孕婦就會聽到早孕這個詞語，這就讓第一次懷孕的女性比較疑惑，想知道什么叫早孕？

早孕其實就是懷孕后的前三個月，這個時候胎兒還沒有發(fā)育穩(wěn)定，需要在飲食和作息上多加注意。在早孕期間一定要保持充足的睡眠時間，這個時候還需要補充大量的營養(yǎng)成分來促進胎兒的發(fā)育，蛋白質還有維生素和鈣鐵鋅等都需要均衡的補充。

在早孕期間定期到醫(yī)院做相關的檢查項目也非常的重要。只有定期做了各項檢查后，就能了解到胎兒的具體發(fā)育情況，這樣就能夠及時的解決早孕期間出現(xiàn)的一些問題。在這期間還需要多注意身體方面的保護，最好不要進行劇烈的運動。

早孕時良好的睡眠習慣也是特別重要的事情，要盡可能的早睡早起，這樣就可以讓精神狀態(tài)更好，對胎兒的發(fā)育也有很多好處。在早孕期間還需要做好保暖工作，要根據(jù)周圍的溫度來適當?shù)脑鰷p衣物，千萬不要穿得太少，要不然很容易導致著涼的情況出現(xiàn)。

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