懷孕的人感冒了怎樣好的快點

現(xiàn)代人特別重視優(yōu)生優(yōu)育，所以從孕婦打算懷孕開始就特別注意優(yōu)生優(yōu)育，如果想做到優(yōu)生優(yōu)育，孕婦需要保持身體健康，只有孕婦保持身體健康生出來的寶寶才能夠更加健康。但是有的孕婦感冒了，希望快一點好，那么懷孕的人感冒了怎樣好的快點呢？

1、保持良好心情。孕婦懷孕之后，一定要保持良好的心情，特別是感冒之后，需要積極的保持心情舒暢，這樣身體的抵抗力就會強一些，能夠有效的抵抗病菌的侵襲，使得感冒盡快的好起來。

2、保持充足的睡眠，盡量多休息。孕婦一旦出現(xiàn)了感冒，需要多多的休息，這樣才能夠有

效的提高身體的抵抗力，使得身體盡可能早的恢復健康。

3、多喝水。孕婦一旦發(fā)生了感冒，需要多喝一些白開水，這樣可以多多地排尿，能夠將病毒攜帶著排出體外。

4、多吃新鮮蔬菜水果。維生素C可以提高身體的抵抗力，而含有維生素C比較多的應該是新鮮的蔬菜和水果，這樣多吃一些維生素C含量多的食物，補充充足的營養(yǎng)，可以讓身體的抵抗力得到提高，能夠有效的促進感冒盡快好轉。

5、可以適當吃一些中成藥。孕婦感冒盡量不要吃藥，但是如果一定要吃藥的話，需要吃一些中成藥，中成藥的副作用比較小，對胎兒的影響也比較小。

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