懷孕7周手腫了正常嗎

初次懷孕的女性，身體方面出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)比較多。隨著孕期不斷的增加，遇到的問題也是比較多的。比如出現(xiàn)了手腳浮腫的癥狀，有的孕婦會(huì)有嚴(yán)重的雙腿水腫，走起路來也會(huì)酸痛。那么，懷孕7周手腫了正常嗎？

女性懷孕七周出現(xiàn)手腫，多數(shù)情況都屬于正常現(xiàn)象。但也不排除是因?yàn)榧膊≡斐傻?，如果不是非常?yán)重的水腫，可以通過日常生活方面進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意生活的節(jié)奏，保證有充足的睡眠時(shí)間，在自身健康情況容許的情況下，可以鍛煉身體。

懷孕之后女性體內(nèi)的新陳代謝速度比較快，出現(xiàn)水鈉潴留。因此，可能會(huì)產(chǎn)生水腫癥狀。所以，女性在懷孕之后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以將腳抬高，還可以用熱水泡腳，都能夠緩解水腫癥狀。同時(shí)，飲食一定要注意清淡，最好不要經(jīng)常吃含鹽分較多的食物，以免導(dǎo)致水腫情況產(chǎn)生。

懷孕之后需要多休息，最好不要過度勞累。同時(shí)，孕婦還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果孕婦出現(xiàn)手腫和腳腫等現(xiàn)象，建議多注意活動(dòng)水腫的部位，晚上睡覺的時(shí)候盡量不要壓到水腫部位，也不要長期保持一個(gè)姿勢，要適當(dāng)活動(dòng)一下。

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