懷孕干嘔不吐怎么回事

女性懷孕之后，因為激素變化的影響，可能在早期會出現(xiàn)一些癥狀，比如最常見的惡心嘔吐的癥狀。一般來說這種情況會在懷孕三個月左右的時候開始改善，不過這也是因人而異的，有些女性早孕癥狀可能會維持整個孕期。那么懷孕干嘔不吐怎么回事呢？

通常來說，如果懷孕后只是干嘔但是不吐，這表示孕婦的孕反應不是很強烈，不需要太擔心。孕婦懷孕以后因為體內(nèi)雌激素以及孕激素的影響，可能會出現(xiàn)不同的反應，比如說惡心、嘔吐、食欲不振、嗜睡等現(xiàn)象較為常見，通常在孕婦孕12周左右逐漸消退，但是孕婦由于個人體質(zhì)的差異，表現(xiàn)的孕反應以及持續(xù)時間也是不相同的。

建議在懷孕初期可以采取少食多餐的方式來吃東西，飲食上盡量多吃清淡的食物，但是也要注意營養(yǎng)，如果孕吐的反應比較嚴重，那么主要以吃的下去為主，即使是一些不太建議的食物，偶爾吃一下也是可以的。另外，孕初期禁止劇烈運動和同房，注意休息，保持良好的心情，發(fā)現(xiàn)陰道出血、腹痛等異常及時就診，定期產(chǎn)檢。

如果非常不適，可以嘗試吃一些檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物，對孕吐有一定的改善作用。在懷孕期間盡量不要給自己太大的壓力，否則也會影響到胎兒的。

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