孕期膝蓋痛是怎么回事啊
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2021-03-12 17:36 咨詢專家
懷孕過程是很漫長的,在長達(dá)十個月的時(shí)間里,女性可能會出現(xiàn)各種各樣的情況,膝蓋對人體生命活動有重要的影響,有些女性在孕期會出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況,給女性日常行動帶來了很大不便,而且也讓女性感到很難受,那么,孕期膝蓋痛是怎么回事???
孕期膝蓋痛,可能是沒有注意補(bǔ)鈣引起的,孕期對鈣的需求是很大的,而且隨著胎兒的生長發(fā)育,對鈣的需求量也是不斷增加的,一旦鈣質(zhì)不足就容易出現(xiàn)膝蓋酸痛,而且可能會引發(fā)抽筋、骨折疏松等癥狀。
女性懷孕后身體激素發(fā)生了很大變化,為了促進(jìn)分娩的順利進(jìn)行,女性身體的關(guān)節(jié)較之前要松軟些,越到了懷孕后期,越容易出現(xiàn)膝蓋酸痛的問題,胎兒各器官逐漸發(fā)育完全,體重也在增加,這會增加女性的膝蓋負(fù)擔(dān),女性平時(shí)多注意膝蓋保暖,并且不要給膝蓋太大的負(fù)重即可。
假如女性是身體缺鈣的話,可以進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,例如在飲食上,可以多吃富含鈣的食物,像魚肉、牛奶、雞蛋等,同時(shí)應(yīng)該多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。如果有必要的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
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