孕11周為什么容易餓

女性懷孕之后身體上的變化是非常大的，女性懷孕之后，在孕早期的時(shí)候因?yàn)橛腥焉锓磻?yīng)的存在，而且胎兒在腹中發(fā)育的也不是很快，所以此時(shí)不會(huì)感覺(jué)到餓，但是到了孕11周的時(shí)候，孕早期基本結(jié)束，妊娠反應(yīng)也基本結(jié)束，此時(shí)可能會(huì)容易餓，那么孕11周為什么容易餓呢？

孕11周的時(shí)候，孕早期已經(jīng)基本結(jié)束，此時(shí)妊娠反應(yīng)也逐漸消失，而且胎寶寶已經(jīng)在媽媽的體內(nèi)坐胎成功，此時(shí)胎寶寶的發(fā)育開(kāi)始進(jìn)入快車(chē)道，而寶寶發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)都來(lái)自于媽媽，所以此時(shí)給寶寶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較多，正是因此，媽媽需要一個(gè)人吃兩個(gè)人的食物，所以此時(shí)媽媽會(huì)感覺(jué)到非常容易餓，吃了飯之后還沒(méi)有等到飯點(diǎn)，就已經(jīng)感覺(jué)到餓的不行。

孕11周的時(shí)候，媽媽如果感覺(jué)到容易餓，這是正常的生理現(xiàn)象，此時(shí)媽媽需要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，需要多吃一些東西，保證營(yíng)養(yǎng)均衡而且充足，這樣才能夠?yàn)閷殞毺峁┳銐虻臓I(yíng)養(yǎng)成分，讓寶寶的發(fā)育有足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。

孕11周的時(shí)候，媽媽如果覺(jué)得餓，什么時(shí)候覺(jué)得餓就可以什么時(shí)候吃，需要保持少量多餐，需要保持食物的營(yíng)養(yǎng)性，積極的為寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。

標(biāo)簽：